No existe un "botón universal" para cambiar tu contraseña y número de teléfono en todos lados a la vez. Debes hacerlo en cada sitio:
Contraseña
- Cuenta Google: myaccount.google.com/security > Contraseña.
- Apple ID: appleid.apple.com > Seguridad > Contraseña.
- Facebook, WhatsApp, Instagram, banco, email, etc.: Entrar en cada app/web > Ajustes > Seguridad > Cambiar contraseña.
- Usa gestor de contraseñas (Bitwarden, 1Password, Google Password Manager, iCloud Keychain) para generar y guardar únicas.
Número de teléfono
- Operador (línea móvil): Solo ellos pueden cambiar tu número (portabilidad a nuevo número, o cambio de titularidad). Llama a atención al cliente (ver números).
- Cuentas online (2FA, recuperación): En cada cuenta (Google, Apple, Microsoft, Facebook, banco, etc.) > Seguridad > Teléfono de recuperación / 2FA > Editar > pon nuevo número > verifica con SMS.
- WhatsApp: Ajustes > Cuenta > Cambiar número > introduce viejo y nuevo > verifica SMS.
Nosotros (foro/IA) no podemos hacerlo por ti.
