Dos problemas separados:
- Bloqueo de pantalla (PIN/patrón): Si no lo recuerdas, hard reset (borra todo): Apagado > Subir Vol + Inicio + Encendido > Wipe data/factory reset. No hay "truco" para saltarlo sin perder datos (salvo cuenta Google en Android < 4.4).
- Contraseña de email (Google): Recupérala en accounts.google.com/recovery desde un PC. Usa correo alternativo, teléfono o pregunta de seguridad.
Tras resetear el teléfono, al configurar te pedirá la cuenta Google anterior (FRP). Usa la contraseña recién recuperada.