Si tu teléfono se restableció solo (factory reset) y perdiste todo, incluida la tarjeta SD, la respuesta corta es: no se puede deshacer a menos que hubieras hecho una copia de seguridad previa.
Qué revisar
- Google One / Google Drive: Ajustes > Google > Copia de seguridad. Si estaba activado, contactos, apps, ajustes, SMS y fotos (Google Fotos) pueden restaurarse al configurar el teléfono de nuevo.
- Samsung Cloud / Xiaomi Cloud / Huawei Cloud: Similar, si tenías cuenta y sincronización activa.
- Tarjeta SD: Un reset de fábrica no debería borrar la SD a menos que la hayas formateado como "almacenamiento interno" (adoptable storage). Si era almacenamiento portable, conecta la SD a un PC y recupera archivos con Recuva, PhotoRec, etc.
Para el futuro
- Activa copia de seguridad automática (Google One, iCloud, Samsung Cloud).
- Usa Google Fotos / iCloud Fotos para fotos y vídeos.
- Exporta contactos a .vcf o sincronízalos con cuenta Google.
- Haz copias locales periódicas a PC (MTP/ADB).
Si no tenías backup, los datos internos se pierden definitivamente.
