Perdí el código de acceso (2FA) de Facebook: recuperación oficial

Si perdiste el móvil con el generador de códigos (Google Authenticator, Authy, SMS) y no puedes entrar a Facebook:

Recuperación oficial paso a paso

1. Ve a facebook.com/login/identify (página "¿No puedes iniciar sesión?").
2. Introduce tu email, teléfono, nombre o nombre de usuario.
3. Selecciona "Ya no tengo acceso a estos" cuando pida el código.
4. Facebook te pedirá:
   • Subir una foto tuya con DNI (cara visible, documento legible).
   • O responder preguntas de seguridad (amigos etiquetados, lugares, fecha de nacimiento).
   • O contactar a 3-5 amigos de confianza que reciban un código para ti (configurado antes).
5. El proceso tarda 24-72h. Recibirás email con enlace para resetear contraseña y configurar nuevo 2FA.

Prevención futura

• Guarda códigos de respaldo (backup codes) en PDF impreso o gestor de contraseñas.
• Usa Authy o Bitwarden con sincronización en la nube (no solo Google Authenticator local).
• Añade email y teléfono secundarios en Configuración > Seguridad > Autenticación de dos factores.

No uses "hackers" ni servicios de recuperación; roban la cuenta.