Eliminar apps descargadas y arreglar desconexiones Wi-Fi

Dos problemas distintos en la consulta. Los separo:

1. Eliminar aplicaciones descargadas

Android:

1. Mantén pulsado icono app → "Desinstalar" / "Quitar"
2. O: Ajustes → Apps → Ver todas → elige app → Desinstalar
3. Apps del sistema (bloatware): solo "Desactivar" (no root) o desinstalar con ADB (PC, requiere depuración USB)

iPhone:

1. Mantén pulsado icono → "Eliminar app" → "Eliminar app" / "Quitar de pantalla de inicio"
2. Ajustes → General → Almacenamiento iPhone → lista apps → Eliminar

2. "Desconecta de internet" —NO es culpa de una app

Las apps **no** "desconectan el internet" solas. Si se te cae el Wi-Fi / datos:

• Router/AP: reinícialo (desenchufa 30 seg). Actualiza firmware
• ISP / operador: incidencia en tu zona (web / Twitter / Downdetector)
• Tu teléfono:
  • Olvida red Wi-Fi y reconecta
  • Restablece ajustes de red (Android: Ajustes → Sistema → Restablecer → Restablecer red; iPhone: Ajustes → General → Transferir/Restablecer → Restablecer → Restablecer ajustes de red)
  • Prueba 2.4 GHz vs 5 GHz
  • Desactiva "Wi-Fi inteligente" / "Cambio automático a datos"
  • Modo avión 10 seg → OFF
• VPN / Proxy / DNS personalizado: desactívalos, suelen causar cortes
• Apps "limpiadores" / "ahorradores batería" / "optimizadores": **desinstálalas** —rompen conectividad matando procesos de red

Conclusión

Borra apps que no uses (libera espacio). El corte de internet es **red, router, operador o ajustes de red del teléfono**, no una app concreta. Elimina "optimizadores" y "limpiadores": hacen más mal que bien.