La respuesta corta: SÍ
Bajar 10–15 °F (5,5–8 °C) durante 8 horas (noche) reduce el consumo de calefacción ≈ 10 % (Energy Star / DOE). En verano, suba el setpoint de refrigeración para ahorro equivalente.
Mito desmentido: "El equipo trabaja más para recuperar"
Falso. La energía ahorrada durante el período de setback siempre supera la energía extra de recuperación. La pérdida de calor es proporcional a la diferencia interior-exterior; al bajar setpoint, se reduce esa diferencia y la pérdida acumulada.
Herramienta clave: termostato programable
- Automatiza bajada/subida (ej. -1 °C 1 h antes de dormir, +1 °C 30 min antes de despertar).
- Perfiles laborables / fines de semana independientes.
- Modelos Wi-Fi: control desde móvil, geofencing.
Ampliación del ahorro: período diurno
Si la casa está vacía 8–10 h/día (trabajo/escuela), aplique setback diurno adicional. Ahorro acumulado 15–20 % anual.
Ubicación correcta del termostato
- Pared interior, 1,5 m altura.
- Lejos de: sol directo, puertas exteriores, ventanas, tragaluces, conductos de impulsión/retorno, TV, lámparas, nevera.
Excepciones
- Bombas de calor en clima muy frío (< 30 °F / -1 °C): setback grande puede activar calor auxiliar (resistencias) → coste mayor. Use setback moderado (2–3 °F) o desactive.
- Sistemas hidrónicos/suelo radiante: inercia alta → setback pequeño (1–2 °F) o recuperción adaptativa.
