Perder el número de recuperación (2FA SMS) y el dispositivo de confianza complica la recuperación, pero no la imposibilita.
Cuenta Google (Gmail, Play, Drive, Fotos)
- Página recuperación: accounts.google.com/signin/recovery.
- Introduce email/usuario. **"Prueba de otra forma"** repetidamente.
- Opciones que te ofrecerán (según historial):
- Última contraseña que recuerdes.
- Código a **email de recuperación** (si configuraste uno).
- Notificación en **dispositivo donde tienes sesión activa** (otro móvil, tablet, PC Chrome).
- Preguntas de seguridad (antiguas).
- Fecha de creación de la cuenta (aprox).
- Códigos de respaldo (si los guardaste/imprimiste).
- **Formulario de verificación de identidad** (si todo falla): Rellena con max detalle (contactos frecuentes, etiquetas Gmail, servicios usados, IP habitual). Tardan días.
Apple ID (iCloud, App Store, Find My)
- iforgot.apple.com > Apple ID.
- Opciones: Email rescate, Preguntas seguridad, **Dispositivo de confianza** (otro iPhone/iPad/Mac/Watch con sesión), **Clave de recuperación** (si activaste 2FA avanzada).
- **Soporte Apple (Chat/Teléfono):** 900 150 503 (ES). Piden factura compra dispositivo, DNI, acceso email rescate. Pueden iniciar "Recuperación de cuenta" (días/semanas).
Cuenta Operadora (Mi Movistar, Mi Orange, etc.)
**Solo presencial en tienda** con **DNI original del titular** + **SIM nueva** (duplicado) o **Llamada desde otra línea del mismo titular** pasando seguridad (datos factura, últimos consumos, PUK). No se hace por web/app sin 2FA SMS.
Clave: Configura **YA** email de recuperación, app autenticadora (TOTP), claves de respaldo y dispositivos de confianza en TODAS tus cuentas críticas.