Casi toda cámara digital actual muestra histograma (luminancia y RGB), pero pocos aficionados lo usan. Es un gráfico de distribución tonal: eje horizontal = tonos (izq. sombras → der. luces); eje vertical = cantidad de píxeles en cada tono. Te dice qué tan bien expuesta está tu imagen antes de llegar al ordenador.
En cámara: Activa histograma RGB + luminancia en revisión de imagen. Ajusta compensación de exposición (EV) hasta que el canal más crítico (suelen ser rojos en pieles, azules en cielos) no toque el borde derecho. Técnica ETTR (Expose To The Right): expón lo máximo posible sin quemar luces → máximo señal/ruido en RAW.
En edición: El histograma guía curvas, niveles, exposición, luces/sombras. Compara antes/después para no recortar datos.