Facebook consume muchos datos en mi móvil: cómo controlarlo

Facebook gasta demasiados datos: tú controlas el uso

Te quejas de que Facebook usa muchos datos. **Solo TÚ sabes cuánto lo usas** (horas, videos, fotos, auto-play). La app consume según TU uso.

Cómo REDUCIR drásticamente el consumo

1. Desactiva "Reproducción automática de videos": App Facebook > Menú (3 líneas) > Configuración y privacidad > Configuración > **Multimedia y contactos > Reproducción automática** > **"Solo en Wi-Fi"** o **"Nunca"**.
2. Activa "Ahorro de datos" (Data Saver): Misma ruta > **Ahorro de datos** > **ON**. Reduce calidad imágenes, desactiva auto-play video.
3. Calidad de subida de fotos/videos: Configuración > **Multimedia > Calidad de carga de fotos / videos** > **"Baja" / "Media"**.
4. Limita uso en segundo plano: Ajustes teléfono > Apps > Facebook > **Datos en segundo plano / Uso de datos en segundo plano** > **Desactivar / Restringir**.
5. Usa "Facebook Lite" (Android) / Web (m.facebook.com): Versiones ligeras, consumen 80-90% menos datos.
6. Controla TU tiempo: Ajustes > Bienestar digital / Tiempo de uso > Límite diario para Facebook.

**Monitoriza:** Ajustes > Red > Uso de datos > Facebook. Verás exactamente cuántos MB/GB gasta por ciclo.