Recuperar cuenta Facebook sin teléfono ni acceso actual
La pregunta original está cortada; asumo que no puedes entrar a Facebook y no tienes el móvil para recibir SMS.
Recuperación estándar (web)
- Ve a facebook.com/login/identify desde PC / otro móvil.
- Introduce tu email, número de teléfono, nombre de usuario o nombre completo.
- Facebook te mostrará métodos de recuperación asociados:
- Email (recibirás código/enlace).
- SMS (si tienes acceso al número).
- Contactos de confianza (3-5 amigos que elegiste antes → ellos reciben código y te lo pasan).
- Autenticación en dos factores (2FA) → códigos de respaldo guardados, app autenticador (Google Authenticator, Duo), llave de seguridad.
Si no tienes acceso a NINGUNO
- En la página de recuperación, pulsa «Ya no tengo acceso a estos».
- Rellena formulario de verificación de identidad: foto de DNI/Pasaporte (cara visible), selfie con DNI, preguntas de seguridad (amigos etiquetados, fecha nacimiento, etc.).
- Facebook revisa en 24-48 h. Si aprueban, te dejan poner nueva contraseña.
Consejo
Configura 2FA + contactos de confianza + códigos de respaldo en Configuración → Seguridad y acceso → Autenticación de dos factores. Así nunca te quedas fuera.
