Cómo recuperar contactos borrados en iPhone

Recuperar contactos eliminados en iPhone depende de **dónde tengas copias de seguridad**. No hay "papelera" en la app Contactos.

Opción 1: Restaurar desde iCloud (recomendado)

1. En un navegador (PC/Mac), ve a icloud.com e inicia sesión con tu Apple ID.
2. Entra en Configuración de la cuenta (icono de tu nombre / ajuste superior derecho).
3. Baja a Avanzado > Restaurar contactos.
4. Elige un archivo anterior a la eliminación y confirma.
5. En segundos, tus contactos vuelven a todos los dispositivos con ese iCloud.

Opción 2: Desde copia de iTunes/Finder (Mac/PC)

1. Conecta el iPhone al ordenador.
2. Abre iTunes (Windows/macOS Mojave-) o Finder (macOS Catalina+).
3. Selecciona el dispositivo > Restaurar copia de seguridad > elige una anterior a la pérdida.
4. ⚠️ **Esto sobrescribe TODO el iPhone** a ese estado (apps, fotos, mensajes).

Opción 3: Exportar .vcf de un gestor de archivos (avanzado)

Si tienes acceso al sistema de archivos (ej. iMazing, iExplorer, copia de iTunes sin cifrar), puedes extraer AddressBook.sqlitedb o Contacts.vcf de una copia antigua e importarlos manualmente.

Prevención

• Activa Contactos en iCloud (Ajustes > [Tu nombre] > iCloud > Contactos).
• Haz copias locales periódicas con iTunes/Finder cifradas.

Actúa rápido: iCloud solo guarda un historial limitado de versiones (semanas).