LEDs baratos tienen picos azul + fósforo amarillo → espectro incompleto → tonos de piel verdosos/magentosos, CRI bajo. LEDs pro (Aputure, Godox, Nanlite, Rotolight, ARRI) usan fósforos múltiples o mezcla RGBWW para espectro continuo, alto CRI/TLCI/SSI.
Flash: potencia masiva instantánea, congelación, temperatura estable (5500 K). LED: continua, vista previa real (WYSIWYG), vídeo, pero menos potencia. Cada vez más híbridos: LED de alta potencia (COB) + flash (Godox VL150/200/300 + flash).
LED es estándar en luz continua por versatilidad y eficiencia. Calidad espectral varía enormemente; para foto/vídeo pro, exigir CRI/TLCI >95 y SSI alto. El futuro: LED tuneable (RGBWW) con control de espectro completo.