Borraste un SMS importante y no tienes copia de seguridad. Las opciones dependen de tu versión de Android y si tienes root.
App Mensajes > Menú (3 líneas/puntos) > Papelera / Eliminados recientemente. Los SMS se guardan 30 días. Selecciona > Restaurar.
Ajustes > Google > Copia de seguridad > "Copias de seguridad de Google One" > Ver detalles > SMS. Si hay copia reciente: Restablecer teléfono > durante setup elige esa copia. Borra todo lo actual.
Algunos operadores (Verizon, T-Mobile, AT&T, Movistar, Orange) guardan historial de SMS en su web/app por 30-90 días. Entra en tu cuenta online > Mensajes / Facturación > Detalle de mensajes.
Apps como GT Recovery, DiskDigger, Dr.Fone, EaseUS MobiSaver escanean partición /data/user_de/0/com.android.providers.telephony/databases/mmssms.db (base de datos SQLite de SMS). Pueden recuperar borrados recientes si no se ha sobrescrito.
Root anula garantía, tripa SafetyNet, rompe apps bancarias/Netflix. Solo si datos valen > valor teléfono.
No instales apps de recuperación "milagrosas" de Play Store sin root: solo leen caché accesible, no base de datos protegida. Son placebo.