Cómo hacer copia de seguridad de tu móvil: Guía por sistema operativo

Backup completo de tu smartphone: Android, iPhone y opciones universales

Perder contactos, fotos, chats o documentos es evitable con copias de seguridad automáticas. Aquí tienes los métodos nativos y recomendados.

iPhone / iPad (iOS / iPadOS)

iCloud (automático, 5 GB gratis)

1. Ajustes > [Tu nombre] > iCloud > Copia en iCloud > Activar.
2. Incluye: contactos, calendarios, fotos (si "Fotos en iCloud" ON), apps, ajustes, WhatsApp (si activado).
3. Se hace diario al cargar, Wi-Fi y bloqueado.

iTunes / Finder (en Mac/PC, completo y gratis)

1. Conecta iPhone > Confía en este ordenador.
2. Mac (Catalina+): Finder > General > "Hacer copia de seguridad de todos los datos..." > "Cifrar copia local" (guarda contraseñas, Health, Activity).
3. Windows / Mac antiguo: iTunes > Dispositivo > Resumen > "Hacer copia ahora".

Android (Google One / fabricante)

Google One (15 GB gratis en Drive)

1. Ajustes > Google > Copia de seguridad > Activar "Copiar en Google One".
2. Elige cuenta Google. Incluye: apps, SMS, contactos, ajustes, call history, fotos/vídeos (si "Google Fotos" ON).
3. Manual: "Hacer copia ahora".

Apps de fabricante (Samsung Cloud, Xiaomi Cloud, HiSuite Huawei, etc.)

Suelen hacer backup más completo (temas, launcher, ajustes propietarios). Busca "Copia de seguridad y restauración" en Ajustes.

WhatsApp (crítico para muchos)

• Android: WhatsApp > Ajustes > Chats > Copia de seguridad > Google Drive (diaria/semanal).
• iPhone: WhatsApp > Ajustes > Chats > Copia de seguridad > iCloud.

Otras opciones

• PC/Mac: MobileTrans, Dr.Fone, Syncios (copia selectiva, gratis/freemium).
• Tarjeta SD: Copia manual de DCIM, Download, WhatsApp/Media (solo si extraíble).

Regla de oro 3-2-1

3 copias (original + 2 backups), en 2 medios distintos (nube + PC/HDD), 1 fuera de casa (nube cuenta).