Regla de oro: NO se puede borrar la cuenta desde la app de Instagram
La app solo permite "Desactivar temporalmente" (oculta perfil, datos guardados, reactivables al entrar). Para **ELIMINAR DEFINITIVAMENTE** (borrar todo: fotos, vídeos, seguidores, mensajes, historial, nombre usuario), **DEBES USAR UN NAVEGADOR WEB** (Safari, Chrome, Firefox, Edge) en iPhone, iPad, Android, PC o Mac.
Pasos para ELIMINACIÓN PERMANENTE
- Abre **navegador web** (NO la app Instagram).
- Ve a instagram.com/accounts/login/ e inicia sesión con tu usuario/contraseña.
- Ve a la página de **eliminación de cuenta**: instagram.com/accounts/remove/request/permanent/ (O: Perfil > Editar perfil > "Eliminar mi cuenta" abajo > "Eliminar mi cuenta definitivamente").
- Selecciona **motivo** del desplegable (ej. "Privacidad", "Demasiado tiempo", "Otra cuenta", "Problemas técnicos").
- Vuelve a introducir tu **contraseña** para confirmar.
- Pulsa botón rojo **Eliminar [tu_usuario] definitivamente**.
- Lee aviso: **NO HAY VUELTA ATRÁS.** Usuario no reusable. Datos borrados en 30-90 días (copias seguridad internas).
Antes de eliminar: Descarga tus datos (RGPD / GDPR)
- En navegador web logueado: Perfil > Editar perfil > **Privacidad y seguridad** (icono escudo) > **Descargar datos** > Solicitar descarga.
- Introduce correo donde recibir enlace > Contraseña > Solicitar.
- Recibirás email en 48h con enlace a ZIP (fotos, vídeos, stories, mensajes, contactos, historial). **Descárgalo ANTES de eliminar cuenta.**
Desactivación TEMPORAL (Desde app o web)
- App: Perfil > Menú (≡) > Configuración y privacidad > Centro de cuentas > Datos personales > Propiedad y control de la cuenta > Desactivación o eliminación > Desactivar cuenta.
- Web: Perfil > Editar perfil > "Desactivar mi cuenta temporalmente" (abajo).
- Efecto: Perfil oculto, datos guardados. Reactivas entrando de nuevo.
Si no recuerdas contraseña
Usa "¿Olvidaste la contraseña?" en login web/app. Recibirás email/SMS para resetear. Luego procede a eliminar.
