Instagram reproduce vídeos automáticamente al hacer scroll, consumiendo datos (especialmente en 3G/LTE) y sonando sin querer. Puedes desactivarlo:
Esto evita la precarga y auto‑play en conexiones móviles. Los vídeos solo cargan al tocarlos.
En cualquier versión, no desactiva los vídeos, solo su reproducción automática. Si tienes plan de datos limitado, desactívalo ya.